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恒星传媒学院 > 新闻快讯

艺术与传媒学院开展“疗愈自我，赋能心灵”主题活动

上传时间： 2026-05-12   浏览：0人

　　为舒缓压力，抚慰同学们的内心情绪，学会自我接纳，自我疗愈。青岛恒星科技学院艺术与传媒学院于2026年5月8日开展“疗愈自我，赋能心灵”心理主题活动。通过观看治愈暖心心理主题影片，引导大家正视情绪、缓解焦虑、感悟温暖治愈的人生力量。在光影中治愈内心、疏导压力，学会调节心态与情绪自愈力。以从容平和、积极阳光的状态面对学习与生活，共建温暖治愈、健康向上的校园心理氛围。

 




　　同学们纷纷踊跃发言，主动分享观影心得，倾诉内心感受，彼此慰藉共悟成长，尽显温暖治愈氛围。

　　影片落幕温情不散，光影落幕意犹未尽。以光影治愈心底阴霾，以岁月温柔相伴，温情赋能漫漫前路。愿各位同学于影片中汲取力量，与情绪相拥，和自己和解。愿我们都能与生活温柔相拥，接纳情绪，疗愈自我。